近年来，我国儿童青少年视力问题逐年上升，用眼健康问题逐渐凸显。为进一步增强儿童青少年爱眼护眼意识，帮助儿童青少年养成科学用眼护眼习惯，提高其身体健康素质，皖西卫生职业学院附属医院携手六安市人民路小学东校区开展“手拉手”活动第三期——“科学防控  远离近视”眼科知识进校园。

活动开始时，皖西卫生职业学院附属医院眼科医生郭银霞以“小眼睛历险记”为主题，通过图片深入浅出地向同学们介绍了眼睛的构造、眼睛的用处、近视的危害与防治等知识，并传授健康用眼、护眼小妙招，帮助同学们掌握科学的眼保健常识。讲座中着重提到了“一尺一拳一寸”和用眼“20-20-20”原则。

即孩子在读写时，应保持眼睛与书本距离约为一尺（33cm）、胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与笔尖距离约为一寸（3cm）；同时，眼睛每看近20分钟应视远20英尺（6m），且至少达到20秒以上。鼓励学生每节课间走出教室活动、远眺，保障每天校内、校外各1个小时体育活动时间。

课后，孩子们意犹未尽，纷纷围在医生身边进行了现场交流。郭医生亲切作答，消除同学们在眼健康方面的疑惑，让孩子们受益匪浅。

通过此次活动，教导了学生们形成了良好的用眼习惯，使广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，帮助儿童青少年们呵护明亮双眼，“睛”彩成长。（图/文  汪若清）