1、每日体重增加不超过1.0公斤或两次透析之间体重增长不要超过干体重的3%-5%以内，间隔一天控制在3%，间隔两天控制在5%。

2、每日进水量 = 前一天尿量+500ml水。若出汗多，酌情增加100-200ml。

3、避免过量汤食，改含水量多的稀饭、面条为干饭，放弃饮茶、喝饮料的习惯，戒掉茶叶水改喝少量白开水。

4、养成小口喝水，不一饮而尽。每日饮水量用固定容器装好，每次分配喝。这样避免一次喝多。忌暴饮暴食。

5、限制盐分的摄入量，不吃腌制的食品，吃的越清淡，口渴越少。菜汤中含盐量高，应避免用来拌饭或大量饮用。盐的摄入量为每日3-5克，约一啤酒瓶盖。

6、限制钠的摄入量，含钠高的调味品有味精、番茄酱、酱油、醋等，烹饪时少用，减少外出就餐。

7、高血糖也会增加口渴，应控制血糖。

8、转移注意力，尽量找点事做，空闲时更想喝水。

9、增加营养，提高透析除水的耐受力。

10、适当运动，增加不显性失水及汗液的排出量，减少体内水量。

11、透析间期气短、气促、心慌、不能平卧，活动后加重及时告知医生。