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职工之家

我院开展关心关爱职工心理健康知识讲座

发布时间:2023-06-12 阅读次数: 分享到:

关爱职工幸福,是对职工人文关怀的具体体现,也是员工心理援助计划的目标与方向。为将对职工的关爱落到实处,6月5日,院工会邀请精神科中级心理治疗师孙娟开展以“睡眠与心理健康”为主题的健康讲座,我院300余名干部职工参加。


讲座中,孙娟以其深厚的专业理论和丰富的实践经验,为大家详细讲解了睡眠对心理健康的影响。同时结合实际案例,分析了睡眠对心理健康的重要性。授课条理清晰、生动有趣,在互动环节中,职工积极参与,现场氛围浓厚,反响热烈。大家纷纷表示,此次讲座强化了自身的心理健康意识,有助于正确认识自己在日常工作生活中需要注意的心理问题,从而科学调节工作、生活节奏,学会自我释放心理压力,以更加健康的心态、饱满的热情积极投身到日后的工作和生活中。

下一步,院工会将继续关注职工心理健康,提供常态化的心理健康服务,让我院广大职工以更加乐观、自信、健康、积极上进的精神风貌投入到日常工作中,不断提升职工的幸福感和归属感。(文/赵戚峰)