2020年10月29日是第15个世界卒中日，今年的宣传主题是“医体融合，预防卒中”，口号是“科学运动，健康生活”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《国家卫生健康委疾控局关于开展2020年“世界卒中日”宣传活动的通知》等文件要求，经过精心策划，神经内科联合心内科、内分泌科组织了卒中日系列科普及义诊活动。

    义诊活动现场设在鼓楼社区，附近的居民闻讯而来。医护人员为他们免费测量血压、测量血糖，免费进行脑卒中风险评分，耐心细致地解答群众疑问，并利用悬挂横幅、摆放展板、发放健康教育资料的方式，向群众宣讲预防脑卒中相关知识，让群众更加科学、正确、直观地了解脑卒中。

    时值全球疫情尚未完全控制之际。在义诊现场，医护人员专门为每一位前来的居民赠送了口罩，并指导正确佩戴。鼓励大家在疫情防治期间，要科学预防和锻炼，不能放松卒中的防治和身体素质的提高。

    除义诊外，神经内科还多次组织针对住院病人及其亲属的健康讲座，任长安主任、王玲护士长、张兰青主任均参与宣讲活动。卒中日当天，任长安主任、张兰青主任应邀到六安市电视台《健康六安》栏目参加“科学防治脑卒中”的访谈节目，通过媒体向公众普及脑卒中识别与防治知识，倡导健康科学生活方式，鼓励做自己健康的第一责任人，进一步提高群众脑卒中防治知识知晓率，提高群众的健康素养和生活质量。

    据悉，我国现有脑卒中患者1300万人，且随着社会老龄化和城市化进程的不断加快，居民不健康生活方式依然存在，脑卒中危险因素普遍暴露，促使脑卒中发病率不断攀升。但脑卒中可防可治，要建立健康科学的生活方式，尤其注重“戒烟限酒、合理膳食，适当运动，心理平衡”。一旦发生脑卒中要迅速识别，尽快拨打120电话，第一时间到达有急救条件的医院，通过合理的救治挽救生命和减少残疾。

    卒中日系列科普及义诊活动对助力百万减残工程、实践健康中国行动具有重要意义；对持续改进脑卒中救治策略、推动和完善我院卒中中心建设具有重要作用。（文/张兰青 图/胡红梅 宣传与精神文明建设部编辑发布）

 【健康链接】脑卒中预防口诀

炒菜用油少放点，口味别咸清淡点；

戒烟限酒自觉点，体重腰围控制点；

身腰腿脚勤动点，鲜菜水果多吃点；

五谷大豆杂食点，肥肉荤油少吃点；

开水牛奶多喝点；精神愉快放松点；

休息睡眠充足点，每日二便畅通点；

血压心率常测点，吃药按时按量点；

勤看医生定期点，要想活得滋润点；

防治知识多懂点，思想态度重视点；

行动改变紧跟点，养成习惯坚持点。